Аптечка для отдыхающего

Главная » Аптечка для отдыхающего

Отправляясь в отпуск, мы надеемся хорошо отдохнуть и укрепить свое здоровье. При этом необходимо помнить, что заболевания или травмы, которые могут возникнуть в любое время, способны омрачить отдых. Расстройство здоровья может возникнуть в любом месте: и там где есть медицинская помощь, и там, где ее придется ждать определенное время. Поэтому всегда надо брать в дорогу аптечку. Это поможет в случае необходимости оказать себе или другому человеку первую помощь.

Что должно быть в аптечке?

аптечка для отпускаМедикаменты, которые вы принимаете постоянно (например, при гипертонии, сахарном диабете, бессоннице и т. д.), а также медикаменты, которые помогут в лечении возникших недомоганий (ОРВИ, кишечные расстройства, травмы) и при оказании экстренной помощи.

В каких ситуациях нам понадобится аптечка?

Повышение температуры. Независимо от того, симптомом какого заболевания является повышение температуры (ОРВИ, кишечная инфекция, перегревание), ее необходимо снизить. Для этого надо иметь в аптечке градусник и жаропонижающие препараты. Оптимальным выбором будет парацетамол. Он подходит и для детей и для взрослых. Можно взять парацетамол в таблетках, а если планируется поездка с детьми - парацетамол в сиропе. Также подойдет нурофен (таблетки или сироп). Наличие в аптечке жаропонижающих средств поможет быстро оказать помощь при повышении температуры, когда нет времени на поиск аптеки.

Ринофарингит. Данное заболевание возможно во время отдыха, если при отъезде уже имеются первые признаки респираторного заболевания, например, легкий насморк или заложенность носа, першение в горле. Данные проявления не являются препятствием для поездки в места отдыха. А вот чтобы не разболеться, нужно взять с собой капли в нос, спрей или таблетки, облегчающие боли в горле. Перемена климата у часто болеющих людей, наличие кондиционеров - все это может спровоцировать возникновение ОРВИ. Поэтому вышеуказанные средства в аптечке не помешают.

таблетки в аптечкеКишечные расстройства происходят чаще у детей и у взрослых с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Не застрахованы от кишечных дисфункций и здоровые люди. Этому способствует изменение качества воды и пищи, купание в водоемах (заглатывание загрязненной воды). Без назначения врача можно использовать активированный уголь, но-шпу (при болях в животе), антибиотик - энтерофурил (особенно, если на фоне жидкого стула повысилась температура), ферменты (мезим-форте, креон).

Травмы различного происхождения. Чтобы обработать рану, наложить повязку, при необходимости сделать иммобилизацию конечности надо иметь 3% перекись водорода, зеленку, йод, бинты, лейкопластырь, вату, ватные палочки. Пинцет необязателен, но может пригодиться (извлечь инородное тело, обработать рану). Травматическое поражение более вероятно при активном отдыхе в горах или в лесу. В этом случае может понадобиться жгут.

Нарушение сна. Может возникнуть при смене часовых поясов или нервном стрессе, связанном с утомлением, длинной дорогой, обустройстве на новом месте. В аптеке можно приобрести фитопрепараты для улучшения сна. Можно использовать корвалол, валокордин, которые обладают седативным действием и способствуют засыпанию.

Что делать, если укачивает в дороге? Для купирования данного состояния можно использовать меклозина гидрохлорид и дименгидрат. Препараты приобретают в аптеке без рецепта врача, противопоказаны беременным.

медикаменты для отпускаАллергические реакции. При наличии аллергических заболеваний лучше всего проконсультироваться перед отъездом с врачом-аллергологом и получить необходимые рекомендации. Если таких заболеваний нет, то всегда существует вероятность проявления аллергических реакций. Поэтому в аптечке должен быть один из противоаллергических препаратов (зиртек, зодак, ломилан, супрастин, фенистил, тавегил).

Как справиться с похмельным синдромом? При чрезмерном употреблении спиртных напитков можно испытать похмельный синдром. В данном случае лучшей помощью будет Алка-Зельтцер или слабощелочные растворы. Нельзя использовать с этой целью аспирин из-за его отрицательного воздействия на слизистую оболочку желудка и парацетамол из-за его возможного токсического воздействия на печень.

Можно ли выезжать на отдых, имея хронические заболевания? Можно, имея в аптечке медикаменты, постоянно принимаемые при данном заболевании, а также те, которые врач рекомендовал при возникновении обострения хронических заболеваний. Рекомендуется перед поездкой проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, что надо делать при возникновении обострения. При наличии заболевания, которое может осложниться потерей сознания (сахарный диабет, эпилепсия и т. д.), необходимо составить карточку с инструкциями по оказанию помощи и иметь ее всегда при себе. При наличии кардиостимулятора, в аптечке на него должна быть инструкция. При гипертонической болезни в аптечке нужен тонометр.

Выезжая в зарубежные страны, надо ознакомиться с перечнем медикаментов, запрещенных к ввозу в данную страну, чтобы не оказаться вне закона.

Онлайн заявка

Ваше имя:
Телефон:
E-mail:
Наименование товара:
Адрес самовывоза:
Введите код с картинки: